LLueve sobre Donosti, hoy he hecho un día de invierno , ahora a última hora de la tarde he estado hablando con un amigo al cual no conozco todavía y charlando con el le contaba como me gusta meditar le comentaba que soy algo atípica porque me gusta la meditación dinámica , me encanta hablar y meditar al mismo tiempo es una sensación de gran paz os invito a salir del pensamiento lineal que va del pasado al futuro , aunque hables si te mantienes en la presencia, en el presente la paz esta en ti y contigo , y además dispones de todo el tiempo del mundo , y sabes porque , por que el tiempo desaparece y mientras escribes o cocinas o haces tu trabajo habitual tu estas presente tu eres , has dejado de hacer cosas para ser , y entras en un estado de percepción consciente , prueba ha experimentarlo comenzando por hacerte consciente 10 veces al día de lo que estés haciendo eso si no te sientas culpable porque se te vaya la mente , pero sigue insistiendo , mira tu en tu casa no dejas entrar a todo el mundo, y ahora yo pregunto y porque dejamos entrar en nuestra mente todos los pensamientos que nos llegan, aprender a usar tu mente y elige los pensamiento que quieres , nuestros pensamientos crean nuestro destino recuerdarlo , y otra cosa prueba a moverte y salir de tu estado de confor y observa la vida por todos los ángulos seguro que nos sorprendemos.