jueves, 15 de enero de 2015


TERTULIAS EN EL KATILU

El día comienza de una manera diferente cuando acudes a la tertulia mañanera del Katilu
Entre risas y chascarrillos el café de la mañana orienta el día con alegría. Es un espacio en el cual nos permitimos soltar ese niño que todos llevamos dentro y que por diferentes experiencias de la vida a veces ha quedado olvidado. Todos somos muy diferentes en edades y en forma de ver la vida, aunque todos tenemos un común denominador, el respecto y las ganas de vivir y de disfrutar la vida.

""AUPA  AUPA AUPA LAS TERTULIAS DEL KATILU"" 
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lunes, 5 de enero de 2015

17 SEGUNDOS

Lograr 17 segundos de concentración en un pensamiento puro es más difícil  para mi que hacerlo por escrito o dicho, encontré un método que me ayuda a mantenerme centrada y ese es escribiendo.
Otra forma de hacerlo es reunir un grupo de gente y hablar entre nosotros sobre algo que deseamos a futuro, por ejemplo yo quiero tener una boda hermosa, así que en la semana que me tocó hacer este ejercicio con mis amigos, todos hicimos juntos este ejercicio de imaginarnos esta gran boda y hablamos de lo mucho que nos gustó la recepción, la música la tarta la decoración etc.

Editado por Lourdes Arrieta
Etiquetas: Ho' oponopono Donostia